Mary和四个男同事在一起工作，她和他们关系不错，工作氛围也很友好。让Mary难堪的是他们常开一些关于每个月的时间啦，情绪化啦，她的激素啦之类的玩笑，还会旁若无人地说一些荤段子。即便他们的语气诙谐，但一说起来就没完没了。到现在为止，Mary一直告诉自己是她过于敏感了，但一再退让之后，Mary发展到不能集中心思工作，她无法控制住自己的情绪，甚至产生了离开公司的想法。

    灯塔职业心理咨询师：现在的Office Ladies经常遇到这样的情况。面对性骚扰，你怎么办呢？一味忍让，沉默不理他们，还是跟他们大吵一架。我们来分析一下为什么办公室里总有这样的事情发生呢？

    性骚扰的问题其实有着很深远的价值观念上的根源。很多时候他们并未企图对女性实施真正的生理上的侵扰。

    性骚扰可以说成为办公室里的一大危害。严重影响团队的合作，对同事间、上下级间的人际关系，尤其对当事人造成极深的伤害。从而影响到公司、部门以及家庭。

    性骚扰，职业女性怎么去面对呢？上文中的Mary可以这样去做，设置一个情境，在休息时间里请大家简短地碰个头，MARY以充分的自我情感暴露作为开始：

    MARY：“我请你们来聚5分钟，是因为我有些事情想和你们谈。当我说一些严肃的事情时，你们总是不把它当回事，轻率地加以评论，或是乱开一些黄色玩笑——”

    同事A：“好戏又开始了——”旁人开始笑起来。

    MARY：“你们又来了，这让我很生气！”

    同事B：“你不必太当真嘛！”

    Mary：“可我真的受够了！”

    同事C：“你没有必要这么难过。”

    同事D：“你一向看起来好象是能开得起玩笑的。”

    Mary：“我过去始终没说什么，是因为我不想因此破坏了我们的团队精神。我不知道你们是否已经注意到，我工作起来已经不像过去那样投入了，因为我觉得无法进入状态——每次我想开口说些什么，你们就议论我的一些女性隐私的事情。”

    （大家听到的不在是一个玩笑，而是稍微有点令人不舒服的沉默——）

    “所以我想请你们不要再这样做了。如果事情发生了，我会尽力提醒你们，不过以后开玩笑之前，你们最好考虑一下我现在所说的。”

    这是一个例子。大家应该从中有所启发。如何应付这些骚扰？

    职场的性骚扰是职业女性最为烦心的事情，愤而辞职，又舍不得这份合适的工作；留下来，这些性骚扰又折磨你。历经身体和心理的双重打击。面对性骚扰，职业女性要勇敢地位说“不”。对付上司的骚扰，你可以直接说出“请你自重”，提出警告，拉上司的太太做挡箭牌，亦可以找准机会录下骚扰挑逗之语，然后放到他的办公桌上，令他规矩行事。同时，职业女性自身也要注意，切忌言行不检点，切忌穿着太性感，切记过分体贴。避免单独陪异性出差。对付男同事的黄色短信，办公室的黄色笑话，也一样郑重提出警告，说出自己的感受，自己很愤怒，对自己很不尊重，要还是不听，就请上司来处理吧。

    总之，职业女性从自身开始，到如何面对性骚扰的方法都要把握。既要显女性的魅力，又不失轻浮，穿着既漂亮有要得体，从而减少受到性骚扰的机率。对已发生的，要明确自己的立场，表明原则，掌握应付方法，坚决予以反击。

    不要想Mary那样受到性骚扰就感到无所适从，不知道如何去办，实在忍无可忍就选择跳槽。不能很好应付性骚扰到哪一家公司都无法高效愉快的工作。跳槽并不是解决问题的最佳途径，找到原因对症下药，才会有所突破。（完）