职场中，许多人渴望自己能够得到职位的升迁。而有些人却因各种瓶颈无法圆梦，有的因此焦虑甚至患上心理疾病，甚至产生失眠头痛、食欲减退、体重下降、抑郁难解等消极症状。晋升究竟需要注意什么？如何让自己在职场升迁的关卡上游走自如？对此，国家职业二级心理咨询师夏雅俐利用自己的职业咨询经验，跟职场人分享面对升迁不顺时的处理策略，让大…

当我们在关注上班族的时候，可能很多人看到的是他们的薪酬，而真正看到他们的职业需求的人却不多。不少上班族对于自己的工作都不够满意，为什么？更普遍的是，上班的人几乎都认为自己是不幸福的，那么幸福的职场定位又是怎样的呢？接下来，我们就一起跟着职业分析师的眼光来看看这些问题的根源——　　职业规划师　　职场幸福感取决于：兴趣、人…

　　【苛刻的选秀】www.xtzrc.cn　　脱掉丝袜量身高，差0.2公分都被“刷”www.xtzrc.cn　　“两臂伸平、五指并拢，下放至腰部齐平。”“保持手臂动作，转为掌心向上，查看手臂有无疤痕、畸形。”“挽起裤脚，露出膝盖和脚踝关节。”www.xtzrc.cn　　　昨天，南航第六届空姐新人秀南京选区的海选在奥体中心拉开帷幕。8点不到，体育馆门口便排起了…

新闻晨报 　　 　　现在这社会，做个有一份职业的女性真不容易。工作上要干练独立，生活中要温柔淑女———时尚杂志这样教导我们，要学会甜辣平衡！　　做个甜辣平衡的完美女人需要很多资质，甜美而不脆弱，温柔且坚定，有主见但却宽容，追求事业也懂生活。她必须出得厅堂入得厨房，既深谙打扮的重要又明白煲汤的奥妙，在办公室明事理，对爱人会…

由于男女平等观念的深入人心，公司中女性员工日渐增多，除了与男性员工面临同样的工作压力外，还会面临更多属于自己性别的问题。所以在日常工作中应有一定的技巧，才能取得他人的信任。 1、改变形象 改变心情不妨从改变形象开始，是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公，当她们为自己讨回公道时，改变形象成了至关重要的一点。可见…

“别对我的高收入、好福利给以各种羡慕或嫉妒恨，无节日、高压力无形中都在折寿啊！ ”、“活儿永远干不完，终于体会到什么叫没时间上厕所！ ”专家提醒，白领需关切自己的工作状态，警惕五大“职场慢性病”袭扰，对职场“高血压”、“咽喉炎”、“消化不良”等“病症”宜早防早治。http://www.xtzrc.cn新人、老人都在犯“病”http://www.xtzrc.…

窃以为，用“脉”字来形容人与人之间错综复杂的交际关系最为传神，就好像一下子让人看见了千年古树盘根错节的虬枝，又让人想起了江湖之间蛛丝密布的水系。无论是“关系”、“路子”，还是“交情”、“人缘”，都不及“人脉”来得意味深长，雅俗共赏，仿佛是一个洗尽铅华的风尘女子，戏谑过后反倒透出了一点朴素和端庄。　　说真的，“人脉”看不…

临近春节时，众多年轻白领一族纷纷来电咨询，单价每平方米5000元以下的楼盘在广州哪里可以找到？60平方米左右的二房二厅或总价30多万元的小三房哪里有？这些年轻白领们在经验和知识不断增长的同时，随着“腰包”的殷实，那些未买房、辛苦了几年的年轻白领们谁不想改变自己的居住环境，提高生活质量。于是，在2005年伊始，这些年轻白领们就开始了…

泡沫！泡沫！更多泡沫？ 　 摩根斯士丹首席经济学家谢国忠在去年下半年撰文指出，中国内地房地产泡沫正处于“破裂的前夜”。这篇文章的公开发表引起房地产圈内圈外人士大打“口水仗”。摩根士丹利首席经济学家史蒂芬·罗奇表示：“目前2/3国家和地区正面临房地产泡沫危机，在所有房地产泡沫国家和地区中，中国排第一。上海和北京因占中国销售量的…

新闻晨报 　　 　　某公司原本规定9点上班，可是老板发现经常有人迟到。考虑到上班高峰路况拥堵，老板说以后9点30分上班。没想到，还是有人不断迟到。　　老板很生气，叫前台以后每天记录迟到者的名单。前台自然不敢怠慢，从9点27分开始每隔30秒报一次时，凡是在9点30分0秒后踏入公司大门的同事全部被记录在案。被点名的同事们都觉得很不爽，况且…